Domluva s rodičem ~6 minut čtení

Nastavení jasných pravidel

Jak vytvořit funkční rodičovský plán. Získejte checklist pro nastavení pravidel, která dětem poskytnou pocit bezpečí a stability.

Proč je rodičovský plán klíčový

Děti potřebují vědět, co se bude dít. Chaos a nejistota jsou pro ně největším zdrojem stresu. Dobře zpracovaný rodičovský plán jim dává mapu, podle které se mohou orientovat.

Navíc, čím více věcí si domluvíte předem, tím méně musíte s bývalým partnerem mluvit o detailech v běžném provozu, což snižuje riziko třecích ploch.

💡 Pamatujte: Pravidla jsou tu proto, aby chránila děti před vašimi neshodami. Když je jasné, co se děje, nemusíte o tom pokaždé znovu diskutovat.

Co by měl plán obsahovat

Dobrý rodičovský plán jde do detailů, které se v danou chvíli mohou zdát nepodstatné, ale v praxi se ukazují jako klíčové:

Flexibilita vs. Dodržování pravidel

Pravidla jsou základ, ale život přináší nečekané situace. Důležité je najít rovnováhu. Pokud jeden z vás potřebuje jednou za čas výjimečně změnit termín předávání, zkuste mu vyjít vstříc.

Varovný signál: Pokud se ale “výjimky” stávají pravidlem a dohoda se nedodržuje, je čas si sednout a pravidla přehodnotit nebo zapojit mediátora.

Checklist funkčního plánu

Chcete se dozvědět víc?

V našem online kurzu "Jak mluvit s dětmi o rozpadu rodiny" se naučíte:

Zjistit více o kurzu