Na koho se obrátit pro odbornou pomoc?
Rozvod je často příliš těžký na to, abyste ho zvládali sami. Existuje celá síť odborné pomoci, díky níž touto náročnou životní etapou projdete s menšími šrámy.
Číst článek
Známe to všichni. Když nemáme kapacitu a jsme vyčerpaní, hůře neseme nároky okolí. Schopnost být oporou dětem úzce souvisí s tím, jak má rodič zajištěné vlastní zdroje a psychickou stabilitu. Bez sebepéče je dlouhodobá podpora dítěte pro rodiče obtížná.
Naučte se mluvit s dětmi Rozvod je často příliš těžký na to, abyste ho zvládali sami. Existuje celá síť odborné pomoci, díky níž touto náročnou životní etapou projdete s menšími šrámy.
Je normální cítit zoufalství. Víme, že je toho teď hodně. Ale většinou se to časem zlepší.